“喂”爱坚持——科学母乳喂养

母乳喂养的成功秘诀

1.珍惜初乳

婴儿出生7天内母亲分泌的奶水称初乳。初乳奶量较少，乳汁较粘稠，颜色发黄。初乳富含蛋白质，更含有婴儿抵抗疾病所需要的重要抗体。是婴儿出生后最早获得的口服免疫抗体，有助于预防婴儿常见的感染性疾病。初乳的量很少，可刚刚出生的婴儿需要的量也很少。他们不会因为初乳量少和稠而饥饿或口渴。这时候重要的是婴儿勤吸吮，增加对乳头的刺激，促使母亲分泌乳汁。千万不要喂养糖水和其他饮料。

2.禁止喂糖水及使用橡皮奶头、奶瓶

奶瓶奶嘴很容易污染，增加污染机会。

吸吮奶嘴的动作和用力与吸吮母亲乳头不一样，因为橡皮奶头长，出奶量大，瓶中的乳汁容易流出故吸吮方便，新生儿如习惯后，将对吸吮母乳需花劳动不感兴趣，而拒绝母乳。同时喂糖水还会影响婴儿食欲，这些会减少婴儿吸吮母乳，导致母乳分泌的减少。

3.早吸吮

阴道分娩的新生儿，出生30分钟内，在医务人员的协助下，与母亲皮肤接触的同时，开始喂乳。吸吮可刺激乳汁的产生和促进子宫收缩，协助胎盘娩出，减少产后出血量，同时还可促进婴儿肠蠕动，早排胎粪。

4.勤吸吮

频繁吸吮会通过对乳头刺激产生更多的乳汁。所以多吸吮、勤吸吮，才能保证有足够的奶量，同时频繁吸吮能使乳腺管收缩、通畅，减少乳胀发生。

哺乳期内常见的问题

1.每次喂奶需要多长时间？

喂奶的持续时间取决于婴儿的需求，要根据婴儿吸吮力及生活能力不同。以吃饱为准。让婴儿吸空一侧乳房后，再吸吮另一侧乳房，对个别食欲小的婴儿或母乳量多的情况下，婴儿只吸吮一侧乳房便满足了。

2.每次喂奶时的间隔时间要多久？

按需哺乳，不规定次数和时间，只要宝宝需要（婴儿饥饿时）或母亲感到乳房充满时就进行哺乳。

3.乳房肿胀、疼痛怎么办？

乳房胀痛最常见原因是产后最初几天喂哺不适当或不经常哺乳所致。最好的办法就是让婴儿正确的勤吸吮，保证乳腺导管通畅后疼痛自然会减轻。哺乳结束后，戴上合适的棉质喂奶胸罩，以起支托乳房和改善乳房血液循环的作用。

4.乳头疼痛是啥原因？该如何预防？

这是开始哺乳时常见的问题，最常见的原因是婴儿吸吮时往往只含住乳头，这样既吸不到足够的奶水，还会引起乳头疼和破损，应该尽量使婴儿的嘴张大，含住大部分乳晕。

切忌用肥皂或酒精之类物品清洁乳头，这样会引起乳头干裂。只需用含有清水的布清洁擦拭就可以了。

哺乳结束时，不要强行用力拉出乳头，因在口腔负压情况下拉出乳头，可引起局部疼痛和破损。如需中断喂养时，请按下婴儿下颏，在没有口腔负压下拉出乳头。并挤出一滴乳汁涂在乳头上自然干燥，起到保护乳头作用。

5.喂奶期间能服药吗？

一些药物可以通过乳汁带给婴儿，因此，在哺乳期不要乱用药物。如果必须用药，一定要在医生指导下服用。