当青春期少女仅存在腹部轻度疼痛等不适时,可考虑非药物处理。
1.通过经期保暖,在腹部区域热敷,帮助缓解肌肉痉挛,减轻疼痛感。
2.对青春期少女进行有关月经的生理知识教育,缓解其焦虑情绪。
3.保证充足的睡眠,适度的运动和均衡的饮食,少食生冷食物,少熬夜。
若以上方法无法缓解疼痛,可考虑药物治疗。
1.非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚、吲哚美辛等,可以有效缓解痛经症状,有效率为80%,是治疗痛经的一线药物,但其有一定的胃肠道副作用,需按照说明书或在医生的建议下使用。
2.复方口服避孕药可通过抑制子宫内膜生长减少月经量,从而达到治疗痛经的效果。但用药过程中,少数人可能会出现头痛、乳房胀痛等副作用,应在医生的指导或监督下使用。